Impacto del entrenamiento interválico basado en sprints sobre las funciones cognitivas mediadas por el hipocampo en jóvenes físicamente activos

Abstract

La memoria verbal y visual son dominios cognitivos regulados principalmente por el hipocampo, y se ha demostrado que el ejercicio físico aerobio de baja/moderada intensidad en su modalidad aguda o crónica puede mejorar estas funciones. Sin embargo, los efectos de modalidades de entrenamiento de mayor intensidad que implique la presencia de periodos de recuperación no están completamente estudiados. El presente proyecto analiza el impacto del entrenamiento interválico basado en sprints (SIT) a corto plazo sobre la memoria verbal y visual en universitarios físicamente activos.