Calidad del sueño y su relación con el tipo de personalidad en Residentes de Medicina Familiar de la UMF 27 de Tijuana

Abstract

La calidad del sueño es una dimensión amplia y compleja que comprende aspectos cuantitativos, pero también subjetivos de bienestar y de funcionamiento diurno. Es un factor infravalorado determinante del estado de salud. Todavía existen múltiples factores no bien estudiados relacionados con la calidad del sueño, entre ellos destaca el tipo de personalidad. La personalidad es una organización más o menos estable y duradera del carácter, temperamento, intelecto y físico de una persona que determina su adaptación única al ambiente.